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2005年09月05日

○茄子のはさみ揚げ

簡単 15分以内 お子様も大好きです!
nasuhasami.jpg

かんたん度★★★☆☆ 夏野菜度★★★★★ ヘルシー度★★★☆☆

材料 2人分
茄子(中)・・・・・2本【醤油あん】
A鶏ひき肉・・・・・100gだし汁・・・・・100cc
A片栗粉・・・・・大1・・・・・大1
A卵・・・・・1/2個醤油・・・・・大1
A塩こしょう・・・・・大1みりん・・・・・大1
Aくるみ・・・・・大1片栗粉・・・・・適量
小麦粉・・・・・適量ゴマ油・・・・・少々

作り方

茄子を斜め半分に切り、切った茄子をさらに斜めに切り目を入れて、肉あんをはさめるようにする。(できあがり写真を参考にしてください。)
くるみを小さくくだき、Aの材料とともにボールに入れ、よく混ぜあわせる。
混ぜ合わせたものを茄子にはさみ、小麦粉を水で薄く溶いたものにくぐらせ、170度の油で揚げる。
醤油あんを作る。ごま油以外の材料を鍋に入れ火にかけ、煮立ったら、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油を入れる。
くるみを入れると食感がよくなりますが、なければ入れなくてもよいです。

投稿者 mogu : 2005年09月05日 11:30

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